Gick bra med att springa loppet, 53:51 men viktigare än tiden var att jag inte kände av sträckningen i låret/baken, varken under eller efter loppet, så det verkar ha gett med sig nu, det onda alltså.
Känner historiens vingslag vid Kungsstenen, som restes när kanalen var färdig i slutet av 1800-talet, i samband med den stora sjösänkningen av Hjälmaren. På baksidan har dåvarande kungen och två prinsar ristat in sina initialer.